Mitt nästa Anguinuppdrag, att skriva om vad som gör mej arg. Och när jag läste det kände jag direkt att shit, det går inte, jag klarar det inte. Och kunde egentligen inte förstå motståndet. Jag är nu mer sällan så där rosenrasande förblindat arg som jag har varit. Tror att det beror på impulskontroll, att jag av erfarenhet vet att jag ser världen skevt när jag blir arg. Dumstruten är på. Världen blir liten och den snurrar just runt mej. Är det att jag påminns om just det som gör att jag inte vill tillbaks i känslan. Eller är det energiläckaget som skrämmer mej? För jag tappar en del energi när jag är arg. Energi som jag behöver till och för annat. Men jag bestämde mej för att göra det ändå. Bära eller brista. Only for you Anguin.
Jag började med att leta igenom blogginlägg som handlade om ilska. Hittade inte speciellt många. Men de påminde mej om det som jag allra lättast triggas av. Sömnbrist, offerkoftor, makt som utnyttjas med onda avsikter, maktlöshet, som jag nu funderar på hur det hänger ihop med offerkoftan, hmm och när jag tar mej själv på för stort allvar och inte kan något. Men jag förstår att i skrivuppdraget ingår att lite mer utförligt än så beskriva de olika punkterna. Jag märker nu att ilska ligger väldigt nära ledsenhet för min del. Det kan vara ett sätt att förklä eller stå ut med ledsenheten. Kanske skräcken för bitterhet som gör det. Ilska fungerar som drivkraft. Jag kommer framåt. Jag gör åtminstone. Även om jag inte alltid gör rätt saker. Ledsenhet är mer ett tillstånd att vara i tills det planar ut. Och tidigare kanske jag inte vågat vara i den känslan på samma sätt som nu. Inser medan jag skriver att jag fått en helt annan tillgång till mitt känsloregister. Och därmed upptäckt tjusningen även med de mer lågmälda känslorna.
Men nu var det inte känslor i största allmänhet jag skulle skriva om utan arga. Ilskna. Förbannade. Den första punkten, den kring sömnbrist är mer ett konstaterande, ett faktum. Jag blir en ful drake som sprutar eld åt alla håll. Jag lämnar kalhyggen efter mej. Jag säger saker jag ångrar. Jag gör saker jag ångrar. Jag får inte stopp på mej själv när känslan väl fått grepp. Jag behöver mina timmar och får jag dem inte har jag lätt till ilska. Även om det kanske snarare handlar om irritation och surhet snarare än explosionen. Men den här sortens ilska är hyfsat enkelt åtgärdat med lite disciplin.
Det andra som handlar om offerkoftor kanske hänger ihop med den fjärde kring maktlöshet. Att maktlösheten jag upplever blir min egen offerkofta och jag trivs inte i den. Behöver kanske ilskan för att ta mej ur den. Hitta argumenten för att stå ut. Argumenten som ger mej rätten att avsky. Fortsätta se andra med dumstruten på. Göra min omgivning svartare än vad den är för att ge mina handlingar näring. För offerkoftor retar mej. De suger det vettiga ur mej. Jag står inte ut med att lyssna till orden. Jag tål inte tonen. Människor som inte för en enda sekund ser inåt. Det är alltid någon annans fel. Det är alltid omständigheter utanför dem själva som skapat deras elände. Om bara inte den var si, om bara inte det hänt, om bara inte det. Om om om om om. Om mej. Jag är viktigast. Alla andra är sekundära. Allting snurrar runt mej. Jag jag jag. Men nu mer har jag upptäckt att jag bara kan gå, utan att ta varvet av ilska. Jag håller med. Ser det inte som min sak att lösa. Väljer bara åt mej och låter andra välja sitt.
Makt som utnyttjas med ont syfte då. Försöker tänka tillbaka på situationer men det som kommer till mej handlar mer om positioner. Lärare i synnerhet. De satt på makten när jag var ung. En del av dem. De ville forma. De ville ha respekt utan att förtjäna den. De tålde inte att bli ifrågasatta. Kanske till viss del handlar om rättvisa. Och det slår mej nu, det löjliga i att dessa små patetiska människor kan locka fram urdjuret i mej. Men kanske handlar det inte om mej. Kanske handlar det om andra också. Det kan handla om kvinnan som ska undersöka en annan kvinnas bröst men inte alls underlättar i den utsatta situationen utan förminskar, förlöjligar. Människor som helt enkelt är på fel plats. De som tar emot människor som redan ligger ner, som redan är utsatta på ett hårt oempatiskt och dömande sätt. Soc, försäkringskassan, migrationsverket, läkare, chefer. Återigen kanske dumstruten är framme. De behöver förmodligen näring till sina handlingar. Eller kanske bara distans. Svårt att få igång ilskan på riktigt märker jag.
Den sista punkten, den som handlar om att ta mej själv på alltför stort allvar. Där handlar det om att jag blir arg när jag känner mej värdelös och urkass. Var på ett stepuppass som gjorde mej arg. Först blev jag stressad och sedan blev jag arg. Jag låg alltid steget efter. Jag fick inte ut rörelsen. Den var alltid lite fel. I takt, i plats, i sort. Efter 10 minuter tog jag brädan, ställde tillbaka den på sitt ställe, log mot ledaren och gick ut till friheten på crosstrainern. Enkla rörelser som jag behärskade. Märkte av samma sak när jag var på kören med dottern och hamnade bland altar. Nu kom jag på en grej till som gör mej arg. Men det tar jag sen om jag inte glömmer bort det. Jag kunde inte sjunga stämma. Jag har inte tränat mej alls. Och plötsligt handlade det om prestation och jag glömde bort varför jag var där. Jag fick helt enkelt inte till det. Istället fick jag nöjet att lyssna på en inre dialog. En inre röst som sa: Gå därifrån, gå hem, du kan ju inte det där, vad trodde du, att du kunde sjunga eller? En annan som sa: Skärp dej, ge inte upp, nu sitter du kvar och fullföljer, stå emot, gör ditt bästa, öva människa, du har inte försökt tillräckligt. Här kan man säga att jag på sätt och vis ställde tillbaks brädan men inte riktigt. För jag är fortfarande kvar i kören men som sopran. Jag blev plötsligt påmind om varför jag var där. För att jag ville vara med min dotter. Njuta av hennes glädje. Göra något tillsammans med henne som hon tyckte om. Och plötsligt blev det roligt igen. Jag håller tyst på de toner som blir mindre vackra och sjunger på med full kraft på andra ställen.
Nu till det jag kom på, hönsstjärtstanterna. Ja, hittills har jag bara hittat kvinnor som är av denna sort. Finns några på kören också. Och på vattengympan jag går. De som besväras av förändringar. Någon tar deras plats. Någon är i vägen. Någon hör inte dit. Då snörper de på sina munnar så de liknar hönsstjärtar, eller förresten, vilka anus som helst med hyfsad muskulatur. Deras ögon är missunsamma. Deras ansikten utan liv. Allt är instängt. Ihopsnört. Utestängande och ogeneröst. Och nu undrar jag hur jag överhuvudtaget kan vara ilsken på sånt. Ont ska inte förgås med ont. Ont ska förgås med glädje och kärlek. Det mjuka gör det hårda mjukt. Inte hårt mot hårt. Låt kärlek bölja in. Det märkte jag sist på vattengympan när jag log med hela min själ istället för att retas. Det slutade med att hönsstjärten till slut log tillbaks. För att glädjen var på riktigt och inte ett motmedel.
Så frågan är om detta inlägg får godkänt, det känns inte så ilsket, vet inte riktigt vad jag kommer att kategorisera det som men knappast arga bokstäver. Betraktelser av mej själv och allmänna betraktelser får det bli. Avslutar med ett fult litet erkännande. Något jag inte är stolt över alls. Men det händer att jag blir arg på de som övningskör. Jag har kört om dem ilsket men alltid ångrat mej när jag tittat i backspegeln. Även om det ibland tar en stund.
Jag känner inte lika starkt av den där känslan av ilska längre. Visst ploppar den upp någon gång emellanåt men tonar då ner sig ganska snabbt igen. Jag kan ibland känna igen mig i mina barn när de som jag också kunde göra förr, hetsar upp sig för något som kanske inte ens är värt besväret. Tänker då, fast aktar mig för att säga det högt, att det inte är värt att lägga energi på. Men vet att de måste lära av sina egna misstag, fatta egna beslut och lära sig tackla och behärska sina känslor. Komma till egen insikt om vad som får dem att må bra.
För vi är ju alla olika även om likheterna finns där…
Dina är ju lite äldre än mina men jag kan ibland tänka att stackars dem som har en massa år framför sej innan det blir toppen att leva.
Från mig får du MVG eller vad det högsta betyget nu heter … Och som när man kan uttrycka vad man känner, som du här, blir det … om inte allmängiltigt … men nog känner jag igen mig på en del av dina ”ilskepunkter” allt. T ex sömnbristilskan … så den sista tiden har jag varit ilsken många dagar. Fast jag släpper bara loss den hemmavid hos Mannen, stackarn. Och den brukar gå över ganska fort framåt dagen.
Kram från en som kallades Lilla My som barn/ung p g a ett mycket ilsket humör :-)
Sömnbrist gör mej varken vacker eller trevlig. Som tur är slarvar jag väldigt sällan med sömnen nu mer.
Jag har sett all denna ilska hos dig och många gånger genom vår 30-åriga vänskap. Men jag måste vidhålla att det finns dålig ilska och även bra ilska. Är omgiven dagligen av djupt analyserande människor och många gånger sitter jag och tänker vad fan håller ni på med vad är det för fel att visa äkta känslor ibland, vad är det för fel att tillåta sig att känna på ett skönt ärligt sätt. Lika som att skratta ohämmat så att kaffet sprutar över köksbordet :) Detta jag menar ska inte heller blandas ihop med varken offerkoftor eller hönsstjärtmunnar. Älskade din förklaring som ”vilka anus som helst med hyfsad muskulatur”. Hahaha den var bäst på länge. Love you!
Är det fel då? Att känna menar jag. Är det bara inte en fördel om vi vet varför vi känner som vi gör? Det är lite olika med ilska också, en del suger rätt rejält medan annan rensar i systemet :D
Kom på en grej när jag skrev på en annan blogg. Som har med gränssättning att göra. Ju otydligare vi själva är med gränssättningen och ju otydligare vi är med att ta hänsyn själva till våra egna behov desto större behov har vi kanske av att få utlopp med hjälp av ilska?
Mig kan du bli jävligt arg på minsann
Äsch, det var allt längesen det.
Jag vet att det är svårt. Och jag känner som du. Jag blir jäkligt sällan arg som jag kunde bli förr. Det händer inte. Inte ens min syrra kan få mig så ininordens förbannad som hon kunde förr; nu blir jag mest besviken och ledsen och undrar om jag ska fortsätta umgås med henne.
Men du gjorde det bra ändå, trots att det är svårt att nå till och analysera de där känslorna, som man ju faktiskt inte vill ha. Kanske det är därför de är så svåråtkomliga?
Jag väntar på mitt nästa mission; jag har fastnat mitt i en uppgift på jobbet och dör lite av tråkma…
Då fick jag åtminstone godkänt. Men det är nog så att jag inte vill känna ilska och allt det som följer på den.
Du ska få ett ämne, eller egentligen är de två men jag skulle vilja läsa om ditt resonemang kring om och i så fall hur de båda hänger ihop. Rädsla och tacksamhet.
Uj! Här får man hårda bandage… Jag ska göra en insats!
Jag kom förresten på att lokaltrafiken i södra Sverige kan göra mig riktigt sur. Skitorganisationer!
Din nästa uppgift blir att skriva om ett av dina guilty pleasures!
Det där får jag nog googla på. Guilty pleasures, jag gillar orden. Hmm, men jag är inte riktigt säker på vad det betyder, skamfyllda nöjen.