Jag är lite trött. Men vill låta det vara vid fysisk trötthet. Låta kroppen vara trött utan att straffa den med tankar om tröttheten. För jag kan ha tankar om varför jag är trött. Vilket är bra. Om jag tänker kring tankarna istället för att tänka dem.
Ungefär så.
Under ytan 
Ja, det är nog bra om en kan släppa tanken på just varför en är trött. Bara låta kroppen få vara trött ibland.
Läser just nu en intressant bok av Russ Harris, om just tankar. Den ger mycket att tänka på fast budskapet är faktiskt att inte tänka så mycket. ☺️
Vad heter boken?
Lyckofällan, och det är den första boken skriven av Russ Harris som jag läst. Men inte den sista.
Tror jag läst hans sista.